Morgenmeditation

Egal ob Du das erste Mal meditierst oder viele Jahre Erfahrung mitbringst, die Morgenmeditation dient dazu den Geist zu schulen.

Montag bis Freitag 6.10-6.30 h via Zoom. Nutze gerne den Link über Dein Handy, Tablet oder PC. 

Keine Vorkenntnisse nötig und die Teilnahme ist auch ganz anonym möglich. Ausgenommen sind die bayerischen Ferien. 

Finde angeleitet in die Stille, um dem natürlichen Atem zu lauschen und/oder einer individuelle Meditationspraxis zu folgen.